– Me duele la cabeza. – Toma un paracetamol.
– Me duele la espalda. – Toma un relajante muscular.
– Me duele la garganta. – Toma un ibuprofeno.
– Estoy deprimido. – Toma un ansiolítico.
Estos son los hábitos que en nuestra sociedad moderna hemos adoptado, tomar medicamentos para cada una de la dolencias que experimenta nuestro cuerpo o estados emocionales, sin preocuparnos de cuál es la raíz verdadera de estas dolencia.
Ahora, la enfermedad por excelencia bautizada como la “enfermedad del siglo XXI” es el estrés.
El estrés está a la orden del día, presente en nuestro paradigma más cotidiano. Estar expuestos a situaciones de tensión y ansiedad durante extensas épocas de tiempo, son las causas de esta nueva enfermedad. Lo que conlleva a padecer diferentes dolencias físicas y desequilibrios emocionales, elementos que van totalmente unidos, afectando a nuestro bienestar y felicidad en la vida.
La ciencia a demostrado que el masaje relajante es capaz de influir positivamente en las sustancias químicas que se dan en nuestro sistema nervioso cuando estamos padeciendo un estado de estrés.
Si vamos más allá de la ciencia, y nos preguntamos ¿de dónde procede el masaje?. Encontraremos datos obvios para tomar en serio este planteamiento, de usar el masaje relajante como tratamiento para reducir el estrés en nuestras vidas.
Según la información que he encontrado, la primera fecha conocida en la historia del masaje se remonta a la antigua China (2.700 a.c.). El masaje se utilizaba como técnica dentro de las prácticas tradicionales medicinales chinas, junto con las técnicas: acupuntura y acupresión. Para alcanzar la salud y el bienestar, tanto físico como emocional.
Tras la cultura China otras culturas seguirán usando la práctica del masaje durante la historia como técnica curativa dentro de sus costumbres medicinales.
- El antiguo Egipto.
- La medicina Ayurvédica.
- El masaje Japonés.
- La antigua Grecia.
- Hipócrates.
- La quiropráctica.
Hasta llegar al masaje moderno en la actualidad.
Estas culturas no usaban medicamentos para sus dolencias y el cuidado de su salud. Cierto es que nuestra sociedad moderna ha avanzado en cuanto a inteligencia artificial, aumentado la longevidad, a realizado un sin fin de descubrimientos en todos los campos que podamos imaginar. Pero la realidad es que hemos olvidado que la medicina tradicional usada por nuestras ancestrales culturas nos dejó una gran sabiduría.
Sin ir más lejos, los beneficios y propiedades de las plantas. Hemos de recordar que los medicamentos parten de la base de las sustancias de las plantas medicinales.
Por lo tanto, ¿no es de sabios escuchar tanto lo que nuestra ciencia avanzada y la sabiduría de las antiguas culturas nos cuentan a favor de los beneficios del masaje relajante como terapia anti estrés?. Yo creo que un poquito sí.
¿Te acuerdas del dicho de ver para creer?, en este caso yo te diría, prueba para comprobar. Te recomiendo para que experimentes la verdad del antídoto sin medicamentos anti estrés mi Masaje Aromaterapia en Ibiza. Que combina los beneficios de los aceites esenciales con los del masaje tejido profundo.
“ El ahora es la felicidad del mañana “.
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